GrrG gaat weer van start!

Gerard rappe runners Groep - GrrG

De Gerard rappe runners Groep gaan met ingang van donderdag avond 7 oktober weer starten met de winter hardloop trainingen. 

Trainer Gerard van den Helder traint ieder donderdag avond om 20:00 uur tot ca. 21:15 uur met een groepje hardlopers. Het vertrekpunt is bij Gerard in Noorden en er wordt gelopen in de autoluwe delen van Noorden/Noordse Dorp/Noordse Buurt. Wat je nodig hebt zijn hardloopschoenen, gezien de weersomstandigheden passende sportkleding, een reflectieshirt voor de veiligheid en een goed humeur. Je hoeft geen lid te zijn van de Ter Aarse IJsclub dus iedereen die wil lopen is welkom. 

De opzet is een Kerstloop van 5km en/of om met de 10km van Alphen a/d Rijn mee te kunnen doen. Maar dat hoeft natuurlijk niet. Het is een training buiten de STG Ter Aarse IJsclub trainingen om dus iedereen doet mee op eigen risico. Heb je Interesse? Bel dan Gerard voor verdere informatie en afstemming.

Gerard van den Helder

Tel:      0172-407102

Mobiel: 06-55784724

email: info@bubbleautomatic.nl

 

Nieuws Overzicht