De Gerard rappe runners Groep gaan met ingang van Donderdag avond 6 Oktober weer starten met de winter hardloop trainingen. STG Ter Aarse IJsclub trainer Gerard van den Helder traint ieder Donderdag avond om 20.00h tot ca. 21.15h met een groepje hardlopers. Het vertrekpunt is bij Gerard in Noorden en er wordt gelopen in de autoluwe delen van Noorden/Noordse Dorp/Noordse Buurt. Wat je nodig hebt zijn hardloopschoenen, gezien de weersomstandigheden passende sportkleding, een reflectieshirt voor de veiligheid en een goed humeur. De opzet is een Kerstloop van 5km en/of om met de 10km van Alphen a/d Rijn mee te kunnen doen. Maar dat hoeft natuurlijk niet. Het is een training buiten Ter Aarse IJsclub trainingen om dus een ieder doet mee op eigen risico. Heb je Interesse bel dan Gerard voor verdere informatie en afstemming.
Informatie bij:
Gerard van den Helder
Tel:      0172-407102
Mobiel: 0655784724
email: info@bubbleautomatic.nl